Vissza a tartalomjegyzékhez


A hosszabb élet titka a derűlátás

Az optimista emberek 19 százalékkal hosszabb ideig élnek, mint a borúlátók - állítják az amerikai Mayo Klinika kutatói. A felfedezésre 839 személy vizsgálata alapján jutottak. Az alanyok személyiségét 1962 és 1965 között tanulmányozták, s az eredmény alapján borúlátókra, derűlátókra és vegyes szemléletűekre osztályozták őket. Több mint 30 év múlva újabb felmérést végeztek körükben, s kiderült, hogy a derűlátó szemléletűek „túlélési aránya” jóval magasabb. A Mayo Klinika egyik pszichiátere elmondta, hogy az eredmény nem túl meglepő, csupán megerősíti a józan ész diktálta feltételezést, nevezetesen, hogy a szellem és a test szoros kapcsolatban áll egymással, s a gondolkodásmódnak hatása van az élettartamra. Martin Seligman, a Pennsylvania Egyetem pszichológusa a Mayo Klinika tanulmányához hozzáfűzte, hogy véleménye szerint a pesszimizmus már korai életkorban felderíthető és megváltoztatható, aminek eredményeként csökkenthető a borúlátó gondolkodásmódúnak „indult” egyén testi megbetegedéseinek veszélye. (MTI)